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¿Qué podemos hacer? Ayudando a nuestros hijos.


«Ayudando a nuestros hijos en tiempos de conflicto» es un manual para el apoyo emocional de niños y adolescentes. Fue elaborado por Carolina de Oteyza en estrecha colaboración con el grupo de profesionales de Apoyo en Crisis.

Como padres, tratar de entender y acompañar a nuestros hijos en las distintas
etapas de su desarrollo es normalmente un reto, pero en situaciones de conflicto social,
donde la violencia y la angustia se vuelven cotidianas, llenan las calles y se cuelan en
nuestras casas, ser padres y madres es mucho más dificil y más
importante. En estos momentos de alta conflictividad social, nuestros niños necesitan un
apoyo especial.



El ambiente se ha cargado de tensión. Los adultos estamos llenos de ansiedad
debido a la violencia, la inseguridad, la escasez, la incertidumbre… la rutina diaria se ha
visto interrumpida y nos cuesta mantener la calma. Todo esto es captado por nuestros
hijos que nos conocen y que, aunque quizás no entienden qué es lo que está pasando,
se dan cuenta de que algo no está bien. Los niños son como esponjas, absorben lo que
sucede a su alrededor y eso les afecta.

Los niños muestran diferentes signos en momentos de estrés. Saber reconocer y entender esos signos, esas reacciones, así como entender cómo la violencia nos está afectando a nosotros, nos ayudará a acompañar mejor a nuestros hijos en estos momentos.



Los niños reaccionan al trauma de distintas maneras. La intensidad de sus reacciones de-penderá, entre otras cosas, del nivel de exposición a la violencia a la que estén sometidos. Mientras más cercanos hayan estado o estén a situaciones de conflicto o traumáticas, más probabilidades tienen de que se vean afectados por ellas. Si han sido víctimas o han presenciado eventos violentos su reacción será más intensa.



Puedes descargarlo desde aquí.

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