La inteligencia emocional es la capacidad que tiene una persona para conocer e interpretar las emociones humanas, tanto externas como propias. El sistema educativo actual está basado en currículos de obligada impartición y objetivos a los que el alumnado ha de llegar para obtener el aprobado pero, aunque se dice que son contenidos transversales, no se educa a los alumnos y alumnas en competencias básicas que les convierta en ciudadanos, en personas, en seres humanos con valores, por lo que se puede afirmar que aprender a aprender es la competencia básica del aprendizaje.
«La educación emocional pretende dar respuesta a un conjunto de necesidades sociales que no quedan suficientemente atendidas en la educación formal. Existen múltiples argumentos para justificarla. Así, por ejemplo, un sector creciente de la juventud se implica en comportamientos de riesgo, que en el fondo suponen un desequilibrio emocional, lo cual requiere la adquisición de competencias básicas para la vida de cara a la prevención.» Rafael Bisquerra.
Este estudio se centra en demostrar que un currículo escolar reforzado o apoyado en la adquisición de competencias emocionales aumentará la motivación en los alumnos y, por consiguiente, puede contribuir a mejorar los resultados de los estudiantes. Las actitudes establecen la forma en que los seres humanos nos relacionamos entre sí, y son más determinante para el éxito y la felicidad personal, que las cosas que nos ocurren. Por ello en similares circunstancias unas personas triunfan y son felices mientras que otras fracasan y son infelices. Existen actitudes externas que se originan como reacción ante los estímulos o acontecimientos del entorno, determinando la manera en que nos relacionamos con los demás y, por lo tanto, favorecen o perjudican la convivencia y el éxito en las relaciones de la gente. Existen también actitudes internas, que son la forma de reaccionar frente a los estímulos que se producen en cada uno de nosotros (sentimientos, ideas, temores, recuerdos, etc.)
Según Sonia Fernández Becerra, psicóloga, la vida psíquica es resultado de un esfuerzo permanente de simbiosis entre 2 cerebros, el cognitivo y el emocional. El cerebro cognitivo es consciente, racional y está volcado en el mundo externo. Se corresponde con el cerebro nuevo o neocortex. El neocórtex recoge información de cognición, lenguaje y razonamiento. La atención, inhibición de impulsos e instintos, el comportamiento moral, la concentración y planificar eventos futuros pertenecen a este cerebro. El cerebro emocional es el inconsciente, preocupado sobre todo por sobrevivir y ante todo conectado al cuerpo. Sería el cerebro antiguo, reptiliano.o límbico, que recoge información que viene del cuerpo y responde controlando el equilibrio fisiológico: respiración, ritmo cardíaco, tensión arterial, apetito, líbido, secreción de hormonas y sistema inmunitario. Este cerebro guarda mayor intimidad con el cuerpo que el cerebro cognitivo, por ello es más fácil acceder a las emociones a través del cuerpo que mediante la palabra. Cerebro cognitivo y emocional reciben casi a la vez la información del mundo que nos rodea. En este momento, pueden hacer dos cosas, cooperar o pelear por controlar el pensamiento, las emociones y el comportamiento. Una vez hayan decidido cómo van a funcionar, si cooperando o a través de la competición, saldrán a la luz nuestros sentimientos y la forma en la que nos relacionamos con los demás. La competición nos hace débiles, mientras que si cerebro emocional y cognitivo juegan a la vez complementándose, el cerebro emocional guiándonos en lo que queremos vivir, y cerebro cognitivo avanzando de la manera más inteligente, sentimos coherencia en nuestro interior y la sensación de estar donde quieres en la vida.
Fuentes:
– Informe de la Universidad internacional de Valencia: https://www.universidadviu.es/investigacion/informes/psicologia/inteligencia-emocional-motivacion-estudiante-rendimiento/#cf6_field_
– Inteligencia emocional y empatía. https://www.mundoAsperger.com/2018/01/inteligencia-emocional.html
– Sonia Fernández Becerra en https://soniafernandezbecerra.com/guia-gratis/
– Educación emocional, inteligencia emocional y sistema educativo: https://www.mundoAsperger.com/2018/04/educacion-emocional-inteligencia.html
